DIt is een slogan waar ik mij volledig achter zet.
Dit heeft niet alleen met gewicht te maken maar ook met een gezond evenwichtig eetpatroon.
Jouw ideaal gewicht is een gewicht waar JIJ je goed bij voelt en dat hoeft zeker geen maatje 38 te zijn.
Daarom kan de diëtiste een belangrijke rol spelen om dit doel samen met jou te bereiken.
Voor belangrijke zaken in het leven (en voeding is belangrijk!) vraag je advies bij een opgeleide persoon met kennis van zaken en professionele ervaring.
We gaan samen op weg naar een eetpatroon dat afgestemd is op jou persoonlijke behoefte zodat jij het niet meer als een dieet ervaart.
Dit is belangrijk bij zoveel verschillende items:
- terugvinden van een evenwichtig voedingspatroon
- vermagering
- Emo-eten
- eetstoornissen
- diabetes, gestoorde glycemie, te hoge cholesterol
- prikkelbaar darmsyndroom/FODMaP
- lactose-intolerantie
- gluten-intolerantie
- Overgewicht bij kinderen/lastige etertjes
- zwangerschap
- .....